Dipl.-Psych. Frauke Niehues (Workshop)

– Selbstwert, Selbstwirksamkeit und Selbstakzeptanz

Die Erhöhung des Selbstwertes ist ein Hauptanliegen vieler Klien-
ten und hat großen Einfluss auf den gesamten Therapieerfolg. Der
Umgang mit dem Thema gestaltet sich jedoch oft schwierig. Häufig
hat man das Selbstwerterleben des Klienten in einer Sitzung mit viel
Energie aufgebaut, aber der Effekt ist bis zur nächsten Sitzung „ver-
pufft“. Oder der Klient meldet zurück: „Vom Kopf her weiß ich, dass
ich etwas wert bin, aber ich kann es nicht fühlen“. Im Seminar wird das Faktoren-Schich-
ten Modell des Selbstwertes vorgestellt. Das Modell umfasst alle wesentlichen Aspekte,
die das Selbstwerterleben beeinflussen und setzt diese miteinander in Bezug. Hierdurch
können die Ursache der Schwierigkeiten besser erkannt und die Methodik zur Behebung
der Schwierigkeiten punktgenau ausgewählt und zusammengestellt werden. Die Arbeit
mit dem Selbstwert gestaltet sich hierdurch nachhaltiger und effektiver. Neben dem the-
oretischen Hintergrund bekommen Sie einen prall gefüllten Handwerkskoffer mit auf die
einzelnen Aspekte zugeschnittenen Methoden an die Hand, durch die der Klient einen re-
alistischen Selbstwert aufbauen, tatsächlich spüren und nachhaltig etablieren kann. Hierzu
gehören z. B. Visualisierungsmethoden, Impacttechniken, Metaphern, Geschichten, hilf-
reiche Gesprächsführungstechniken, Trancen und Weitere.